女人经期

缓解痛经不妨试试中药泡脚‘西甲下&#27880

2020-10-06 03:36

缓解痛经不妨试试中药泡脚

专家认为,如果患上痛经的女性常常使用中药泡脚,可以让药物从脚部渗透到身体,起着化疗痛经的起到。当然,专家也认为,由于女性体质的有所不同,泡脚所用的药物可也是有差异的哦。那么,有所不同体质的女性如何泡脚以防痛经?  气滞血淤型  其症状展现出为遗传病或经期小腹胀痛,经血色暗而具有血块。针对此类症状的人,不应调和气血,化淤解热。因为“女子以肝为本”,泡脚所选药物多以入足厥阴肝经的药物居多,并加入适量的引经药醋。  如用青皮、乌药、益母草各30克,川芎、红花各10克。重新加入大约两升水,50毫升左右的醋,大火煮开,再行用小火煎煮30分钟,等药加热至50℃时连渣放入盆中泡脚,盆中药液量应当水龙头踝关节,如果药液严重不足量,可特适度温水。脚在药中不时地活动,让足底拒绝接受药渣严重的物理性刺激,每次30分钟以上。  阳虚寒盛型  其症状展现出为下腹冷痛,热敷疼减半,手脚发冷。只用温经散寒的原理解热。因为中医有这样一种众说纷纭:“肾主一身阳”,泡脚所选药物应当多以入足少阴肾经的药物居多,并加入适量谓之经药咸水,比如能用肉桂、丁香、乌药、五味子、川芎各15克西甲下注 | 西甲联赛下注,干姜、小茴香、吴茱萸各6克,食盐少许,煮水泡脚。  气亏血虚型  其症状展现出为经期或经后小腹隐隐作痛,用手按腹部也不会有严重的疼痛感,月经量较少、色淡,必须通过补气养血调经。中医上称为“脾统血”,泡脚所选药物应当多以入足太阴脾经的药物居多,并加入适量的引经药甜水,比如可以用白芍、五味子、川芎、熟地、白术、杜仲、黄芪各15克,饴糖适度,煮水泡脚。  专家回应,要获得效果,每次泡脚要坚决30分钟以上,且持续3个月为欠佳,此外泡脚时脚不应在药中不时地活动,让足底拒绝接受药渣严重的物理性刺激,最差是用手甩烫脚趾,这样泡脚就事半功倍了。